INVANA
テーマ
ライブラリー
ネットワーク
More
ウェルネス セルフケア ホリスティック 動画 プラットフォーム ウェルビーイング ヨガ 瞑想 栄養 医学 レッスン レクチャー ストレス 免疫力 睡眠 メンタルヘルス ルーティン
メンバーになることで、あなた自身の成長をサポートするだけでなく、INVANAが無料のコンテンツを提供するのもサポートしています。
朝起きたら、朝の呼吸法と瞑想でミラクルな一日をスタート!
invana.jp を定期購読してお読みください。
『ストレス』プラナヤーマ/ヨガの呼吸法【10分】
『ストレス』ヨガのエネルギーに関するお話【12分】
『ストレス』ヨガでストレス耐性をつける【10分】
お気に入りに保存するにはログインしてください
0
Comments